Царская баня обратный звонок
Закрыть
Ваше имя
Контактный телефон
Удобное время звонка
Введите код с картинки

banya-eto-udovolstvieБаня — это удовольствие!

«Баня здоровит, разговор молодит» — если вы ни разу не бывали в настоящей русской бане, от вас может ускользнуть истинный, глубинный смысл старинной поговорки. Ведь как мы привыкли воспринимать баню? За последние несколько десятилетий бани и сауны обросли целым рядом стереотипов: водка, пиво, девочки и т.п. И за этой всей мишурой как-то забылось что баня — это возможность провести время в кругу друзей или в семейном кругу. Более того, получить от этого времяпрепровождения колоссальную пользу для здоровья. Здоровья не только физического, но и психологического.

Баня — это хорошее настроение

Тепло в бане как бы рождает человеческое тепло, доброжелательность, дружеское общение, стремление понять друг друга. То, что в старину называли «общением душ». В комнате отдыха, вдыхая запах свежего сена и дубовых веников и попивая ароматный травяной чай так здорово вести разговор с друзьями. Разговор, как правило, приятный, интересный и веселый. Подпитка положительными эмоциями оказывает огромное влияние на самочувствие человека. Это подтверждено и научными позициями.

Улыбка и смех, как утверждают физиологи, освобождают мозг, благодаря мышечным сокращениям от продуктов обмена веществ. Мозг как бы очищается. Не случайно у психофизиологов специальный термин «нехватка смеха». Это значит, недостает бодрящих, освежающих эмоций, что приводит к плохому настроению, а затем нередко и к недомоганиям. «Отец истории» Геродот рассказывает, что фракийцы, изгоняя болезни, применяли ритуальный смех. Еще в глубокой древности медики считали (а современные исследования подтвердили), что сердце поражается страхом, печень — гневом, желудок — апатией. Из-за затянувшегося дурного настроения может даже увеличиться количество сахара в крови. Кровь становится вязкой. А это уже повышенный риск образования тромба!

Баня — это профилактика раннего старения

Физиологи и геронтологи приходят к выводу: зачастую причина раннего старения организма кроется в плохом настроении, из-за которого резко снижается тонус человека. Гораздо чаще болеют те люди, которые вечно находятся в негативном эмоциональном состоянии. Повышенная тревожность и депрессии — это открытые ворота к преждевременному старению. А между тем эмоции, как и мускулы, можно тренировать. И для этого не нужны какие-либо специальные тренажеры или сложные упражнения.

Нет лучше эмоциональной разрядки, чем физическая нагрузка! А банные процедуры, как доказано научными исследованиями последнего времени, весьма сходны по воздействию с физическими упражнениями. На горячем полке бани на организм идет постепенное нарастание нагрузки. На все наши органы, и прежде всего на сердечно-сосудистую систему. Благодаря воздействию «банной тренировки» улучшаются такие показатели, как сила, скорость выносливость, координация движений, острота зрения. Старение замедляется.

Баня — это защита от морщин

Появление первых морщин может стать причиной плохого настроения и даже депрессии уbanya-eto-udovolstvie1.jpg представительниц прекрасного пола. И мало кто задумывается, что причиной морщин является  понижения функции сальных желез и, как следствие — потеря упругости кожи. Кожу можно и нужно тренировать так же, как спортсмены тренируют мышцы. Горячая баня — великолепный тренажер кожи. Женщины часто замечают: «Чтобы быть красивой, надо пострадать». И здесь имеются в виду различные малоприятные косметические манипуляции. А парение в бане — это удовольствие и радость, а по своему воздействию оно заменит десятки косметических процедур.

«Царская баня» — ваш гид в мире традиционного банного отдыха

«Царская баня» в Киеве — лучшее место для того, чтобы приобщиться к миру чудесных оздоровительных свойств традиционной русской бани. Приятная атмосфера деревянного сруба, грамотный и вежливый персонал, профессиональные банщики — вот те преимущества, которые позволят вам получить удовольствие от парения, даже если вы никогда до этого не были в бане.

Статьи

Menu
Go to top