Царская баня обратный звонок
Закрыть
Ваше имя
Контактный телефон
Удобное время звонка
Введите код с картинки

Польза бани для кожи: очищение и оздоровление

polza-bani-dlya-kogi

Ежедневно поры нашей кожи забиваются пылью, грязью, токсинами и химикатами, проникающими из воздуха и косметики. Кроме того, в организме скапливаются продукты обмена, которые при распаривании также выходят на поверхность. В сочетании с продукцией сальных желез и ороговевшими частичками они образуют слой комбинированного загрязнения, от которого нужно избавляться регулярно. Посещение парной позволяет наиболее эффективно и приятно выполнить такую задачу. Польза бани для кожи колоссальна, о чем мы и поговорим в сегодняшнем материале.

Чем полезна баня для кожи?

Женщины до и после бани отмечают ее влияние на состояние дерматологического покрова, которое проявляется в различных направлениях. Регулярное посещение парилки позволяет:

  • стимулировать выведение внутренних токсинов через поры;
  • улучшить ток крови и лимфы;
  • устранить отечность;
  • выровнять тон лица;
  • очистить и раскрыть поры;
  • нормализовать работу сальных желез, устранить избыточную жирность (особенно при использовании дубового веника);
  • избавиться от прыщей, черных точек;
  • подготовить кожу для последующих массажей и косметологических манипуляций;
  • повысить тонус кровеносных сосудов и кожи за счет контрастных процедур;
  • стимулировать обменные процессы в коже;
  • повысить выработку эластина (необходим для разглаживания и эластичности кожи).

Польза бани для кожи дополняется нанесением разнообразных скрабов, пилингов и масок. К примеру, большой и заслуженной популярность пользуются скрабы на основе молотого кофе и оливкового масла.

Баня и прыщи: решаем вопрос с проблемной кожей

Отличного результата позволяет достигнуть комбинированное применение березового и дубового веников. Березовый веник выполняет функции антисептика, помогает: 

  • уменьшить воспаления, масштаб высыпаний; 
  • затянуть ранки;
  • провести профилактику дерматологических заболеваний.

Его дубовый «собрат» имеет сходные антисептические и противовоспалительные свойства, к которым добавляется способность снижать жирность кожного покрова, выравнивать тон кожи, матировать ее. Кроме того, он помогает устранить излишнюю потливость, успокоиться, нормализовать кровяное давление. polza-bannogo-para-dlya-kogi

Вещества, выделяемые ими, распространяются по воздуху, и попадают в поры кожи с влажным паром – создается эффект паровой ванночки, при котором кожное сало начинает интенсивно выделяться железами, разблокируя поры.

Также для лица можно использовать жидкость для пропаривания веников в качестве отвара. Чтобы стимулировать отшелушивание омертвевших клеток, затрудняющих очищение, можно воспользоваться массажной рукавичкой.

После распаривания и очищения под душем рекомендуется делать маски в бане от прыщей, так как их эффективность значительно повышается, а глубина проникновения увеличивается в 2-3 раза по сравнению с домашними условиями.

Русская баня против целлюлита

Еще один вопрос, актуальный для многих женщин – «апельсиновая корочка» и дряблость на определенных участках тела. Причем целлюлит не обязательно напрямую связан с избыточным весом, он может присутствовать и у стройных представительниц прекрасного пола.

Целлюлит связан скорее с закупоркой подкожных сосудов отработанными продуктами обмена, из-за чего циркуляция крови и лимфы нарушается. Впрочем, утолщение подкожной жировой прослойки в комплексе с неправильным питанием и недостатком физической активности повышают вероятность его появления.

russkaya-banya-protiv-cellulita

Поэтому, чтобы избавиться от проявлений целлюлита, нужно обратить внимание на свой образ жизни в целом, а русская баня станет одним из подходов к оздоровлению. Ее посещение поможет устранить застойные явления, вывести лишнюю влагу, стимулировать расщепление жира за счет пропаривания и массажных движений – особенно с использованием меда и соли.

Статьи

Menu
Go to top