Царская баня обратный звонок
Закрыть
Ваше имя
Контактный телефон
Удобное время звонка
Введите код с картинки

Массаж бамбуковыми вениками в бане – стоит попробовать!

массаж бамбуковыми вениками

С парением дубовыми, березовыми и липовыми вениками знакомы многие люди, а вот массаж бамбуковыми вениками, осуществляемый перед, в бане или сразу после нее в массажном кабинете – процедура относительно новая. Между тем, она имеет свои преимущества, поэтому сегодня мы поговорим подробнее о том, что она собой представляет и какого результата можно добиться с ее помощью.

Как проводится массаж бамбуковыми вениками?

Первоочередно проводятся поглаживающие движения и наносятся легкие постукивания по всему телу, когда человек лежит на животе – при этом, массажируемый привыкает к звуку, издаваемому бамбуковыми прутиками и расслабляется.

Далее мастер осуществляет расслабляющее и слегка разминающее массирование руками (в массажном кабинете это происходит через простынь). Затем начинается полноценный массаж бамбуковыми вениками из прутьев длиной до 30 см. Иногда используются веники из листьев особого сорта бамбука – сама.

Он представляет собой ритмичные удары до 100 в минуту – постепенно их частота и сила нарастает, но не до болевых ощущений. Возможно прокатывание веника по телу и точечное воздействие на определенные участки тела рукояткой, что будет полезно при наличии болей, спазмов мышц, отложений солей. При антицеллюлитной версии данной процедуры применяется более интенсивное похлопывание и особое внимание уделяется, как правило, ягодицам и бедрам.

Если процедура осуществляется перед распариванием в бане, то бамбуковые веники нужно предварительно распарить, а тело хорошо размять и смазать маслом для комфортного скольжения прутьев. Непосредственно в парной их можно использовать как обычные банные веники, особенно хорошо прорабатывая ступни. Оптимальный вариант – делать его сразу после парения в массажном кабинете, так как в этот момент:

  • вы находитесь в приятном расслабленном состоянии;
  • ваши мышцы и связки достаточно эластичны;
  • нужно отдохнуть прежде, чем выйти на улицу;
  • открываются более широкие возможности для использования музыки, масел и др. (к примеру, могут быть задействованы бамбуковые палочки).

Существует ряд разновидностей массажа бамбуковыми вениками, которые отличаются между собой техническими нюансами. К тому же, у различных мастеров могут быть свои авторские подходы. Поэтому техника его исполнения может несколько отличаться в каждом конкретном случае.

Для чего проводится массаж бамбуковыми вениками?

Подобная массажная техника зародилась в Азии – японцы с ее помощью помогали своим воинам восстановиться. Поэтому изначально массаж бамбуковыми вениками был ориентирован на:

  • устранение болевых ощущений;
  • устранение судорог, защемлений, спазмов мышц;
  • избавление от мышечной и общей слабости, поднятие тонуса организма;
  • стимуляцию кровообращения;
  • увеличение подвижности;
  • устранение психологического напряжения, последствий стресса;
  • глубокое оздоровление организма (в том числе при наличии старых болезней).

Он помогает избавиться от стресса, переутомления, последствий переохлаждений, травм, болезней.

Позднее развилась техника антицеллюлитного массажа бамбуковыми вениками. Она предполагает более интенсивное воздействие на тело человека, с целью «разгона» обмена веществ, стимуляции расщепления жиров, повышение тонуса мышц, кожи – они существенно подтягиваются уже после первой процедуры, которую можно рассматривать как экспресс-метод для девушек с небольшими проблемами.

Для максимальной пользы, конечно, нужно пройти комплекс из 10-15 сеансов как для расслабления, так и для похудения. При желании можно его сочетать либо чередовать с медово-солевым массажем.

Массаж бамбуковыми вениками: несколько слов про масло

Большое значение имеет выбор масла. При выраженных болевых ощущениях рекомендуется добавить в основу из оливкового (50 мл) по 5 капель эфирных масел: эвкалиптового, пихтового, лавандового и лимонного. При склонности к судорогам, спазмам выбирается основа из льняного (50 мл) и по 5 капель эфирных масел: эвкалиптового, лавандового, кипарисного и шалфейного.

Если вы ощущаете мышечную слабость, то оптимальной основой станет кукурузное масло (50 мл), в которое добавляются эфирные масла: 10 капель лимонного и по 5 капель кориандра и соснового. Для поднятия общего жизненного тонуса хорошо использовать основу из персикового масла (50 мл), дополненную 10 каплями эфирного масла розмарина и по 5 капель лимонного с мятным масел.

Для антицеллюлитного эффекта применяется миндальная, кокосовая или оливковая основа (50 мл), в которую добавляется по 6 капель эфирных масел кипариса и герани, по 3 капли лавандового и розмаринового, а также по 2 капли грейпфрутового и лимонного эфирных масел.

Почему стоит обратиться к специалисту в «Царской бане»?

Ранее мы говорили о том, что массаж лучше делать, когда тело прогрето и расслаблено после парной при наличии возможности выбирать масла и дополнительные аксессуары. Допускается его осуществление в самой парилке (тогда целесообразно чередование различных веников в процессе парения).

К тому же, сами бамбуковые веники нужно правильно подготовить к сеансу и грамотно использовать при его проведении. Поэтому требуется наличие определенных условий и профессиональная подготовка, чтобы не навредить себе.

«Царская баня» – это банно-оздоровительный комплекс, в котором вы можете получить и то, и другое. Мы стремимся создавать наилучшие условия для наших клиентов и привлекать для работы сертифицированных специалистов с богатым опытом. Поэтому, заказывая массаж бамбуковыми вениками в «Царской бане», вы можете быть уверены в качественном результате и отличном самочувствии.

Статьи

Menu
Go to top